Category: 北欧からのものがたり

春を告げる白いアネモネの花


春を告げる白いアネモネの花

森に白いアネモネの花が咲き誇ると、春が来た証です。この可愛らしい小さな花はスウェーデン語で「vitsippor(ヴィッチポール)」と呼ばれ、何世紀にもわたって人々に愛されています。

アネモネが咲く時期は?

スウェーデンに春がやってくるのは、住んでいる場所によって異なりますが、4月から5月にかけてです。森のあちこちに「vitsippor(ヴィーチポー)」が顔を出し始めると、人々は春の訪れを感じます。アネモネは4月の終わりから5月の終わり頃まで咲き続け、地面を真っ白に美しく埋め尽くします。

スウェーデンで咲くアネモネには、白と青の2種類があります。白いアネモネは自由に摘むことができ、春には至る所で見られます。一方で、青いアネモネは「blåsippor(ブローシポー)」と呼ばれ、青みがかった紫色をしています。こちらは自然に残された数が少ないことから、法律で保護されており、摘み取ることができません。青いアネモネが保護の対象であることはスウェーデンではよく知られており、そっとしておいてほしいと告げる歌まであるほどです。

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スウェーデンの人々がアネモネを摘む理由

白いアネモネを摘むのは、昔からの伝統です。スウェーデンの人々は野生の花をさっと摘んで飾るのが得意ですが、この小さなアネモネもブーケとなり、多くの家庭の食卓を飾ります。それは家の中に春を迎え入れる習慣のようなもの。子どもたちは花を摘んでは家に持ち帰り、両親にそれを渡すのです。

また、アネモネには、その昔、子どもたちが花を摘んで小さなブーケを作り、道端で売っていたという歴史もあります。人々はそこで馬車を停め、スウェーデンの最も小さな単位の硬貨「öre」1枚でそのブーケを買ったといいます。当時の子どもたちはちょっとしたお金を稼いで家計を助けていました。この様子は、映画『Glassblower’s Children』や、長くつ下のピッピの作者、アストリッド・リンドグレーンの名作『Emil i Lönneberga(邦題:エーミル)』といった作品の中にも描かれています。

夏至の花でうらなう結婚相手


夏至の花でうらなう結婚相手

夏至の前日の夜に関する1つの古い言い伝え。それは、夜のうちに7種類の花を摘み、枕の下に置いておくと、未来の結婚相手の夢を見ることができるというもの。あなたも試してみませんか?

夏至には不思議な力が宿る

その昔、夏至の夜には魔法が満ちていると信じられていました。太陽が沈まず、1年で最も夜が明るいことから、魔法の類だと考えられていたのです。人間界と超自然界の境界があいまいになり、辺りは魔力を宿した生き物や音、不思議な出来事で満ち溢れる――そんな「魔法の力」を信じ、将来の結婚相手に夢で会いたいと願いながら、多くの少女たちが草原に出かけて花を摘んでいたのです。

Woman and two girls picking flowers for midsummer
Midsommardröm, Midsummer dream, Swedish sayings Midsommardröm, Midsummer dream, Swedish sayings

本当にうまくいく?

時は流れ、夏至の夜に魔力が満ちていると考えることはだんだんと難しくなっています。数百年前であれば、不思議な生き物や魔法の存在を信じることは日常の一部であり、説明のつかない物事を説明するための1つの方法でした。現在は、科学の力で自然を理解しようとしていますが、当時は、魔法や宗教がその役割を担っていたのです。

そこで誰もが知りたいのは、「本当にうまくいくの?」ということ。これは難しい質問ですが、中には、偶然にも近所の男の子の夢を見て、言い伝えが当たったという子もいたかもしれません。答えを見つける最も良い方法は、自分で試してみることです。言い伝えは今でも続いていますし、夏至には花もたくさん咲いていますから。たとえ魔法のためでなくても、明るいスウェーデンの夜を満喫するには、とても素敵な過ごし方と言えるでしょう。

Man and woman hugging, bikeride

決まりごとを守ること

残念ながらこれは、ただ7種類の花を摘んで枕の下に置いておけばいいという簡単な話ではありません。本当に魔力を引き出したいのなら、いくつかの決まりごとを守る必要があります。その1つは、すべてをできるだけ反対に行うこと。物事を間違った順番で、あるいは前後や上下を逆さまに行うことは、普通のキリスト教徒の生き方とは真逆の行いであることから、魔法の世界への「近道」だと信じられていました。もう1つの決まりごとは、おしゃべりをして魔法を解いてしまわないこと。成功への鍵は沈黙です!

絶対に成功させたい場合は…

    1. 花の数は必ず奇数にします(3、7、9など)。
    2. すべて違う種類の花を摘みます!同じ種類の花を7本摘むのは簡単すぎますよね?
    3. 開始時点から花を枕の下に置くところまで、会話は一切しないこと。繰り返しますが、成功への鍵は沈黙です。
    4. 「gärdesgård」――草原の間に作られた昔の柵――を、花を1本摘む度に飛び越えます。花は7本なので、つまり柵も7回飛び越えることになります。
    5. 本当に魔力を引き出したいのなら、すべてを反対に行いましょう。後ろ向きに歩き、後ろ向きにジャンプし、計画した道順を反対から歩きます。

    だって、未来の結婚相手のためなら、できないことなどないでしょう?

自家製ココア


自家製ココア

ハイキングやピクニックなど自然の中で飲む自家製ココアはスウェーデン人も大好物です。ここでは簡単に作れるレシピをおさらいしてみましょう。

ココアを作るには

ココアは、ご存じの通り家でも簡単に作ることができます。冬の寒い日には特においしいココア、保温ができる容器に入れればいつでも温かいココアが飲めます。お気に入りのマグカップとシナモンロールを片手に友達と一緒に楽しむのもいいですね。ここではおいしく作るコツをご紹介します。

材料(1カップ分)

  • ココアパウダー 大さじ1
  • グラニュー糖 大さじ1.5
  • 生クリーム 50ml
  • 温めた牛乳 200~300ml(お好みの濃さに調節してください)
Woman drinking hot chocolate Moz cup

作り方

お好きなマグカップに、ココアパウダー、グラニュー糖、生クリームを混ぜてココアのベースとなるココアバターを作ります。なめらかになるまでスプーンでよく混ぜましょう。
それから牛乳を沸騰しないように気を付けながら温めます。温めた牛乳を加え、ココアバターが完全に溶けるまで混ぜます。魔法瓶にココアを作りたい場合は、レシピの分量を調節してください。これで人数が増えても大丈夫。
ココアの上にホイップクリームをのせるのもおすすめです。

A cup of hot chocolate

スウェーデンのクリスマス


スウェーデンのクリスマス

クリスマスの祝い方は国によってさまざま。スウェーデンでもクリスマスは盛大にお祝いしますが、他の国とはちょっと様子が違っていたりします。また、各家庭にはそれぞれに毎年恒例の祝い方がありますが、12月24日にほぼすべての家庭で見られる同じ光景というものも存在します。

クリスマス料理のビュッフェ

クリスマス料理のビュッフェには、スウェーデンの食の歴史が現われていると言っても過言ではないでしょう。伝統的なビュッフェでは、クリスマスだけに食べられる食材や料理が所狭しと並びます。食の歴史に詳しい専門家の中には、クリスマスビュッフェは自分たちの過去や先祖とつながる方法だと捉える人もいます。今、若者たちが食べている料理は、数百年前にその先祖たちが食べていたものと同じレシピで作られた同じ料理かもしれないのです。

現在のビュッフェで見られる最古の料理は「ルートフィスク」です。ルートフィスクは、干した魚を灰汁に入れ、身が白く、固く、そして薄くなるまで漬けたもので、食べるためにはその魚を何週間も真水に浸す必要があります。そうしてグリンピースやバター、オランデーズソースで食べます。1400年代にまで遡る最古のレシピでは、そこにアーモンドとレーズンも含まれていました。

Fat med julmat

現在の定番料理

現在、よく食べられているのは、クリスマスハムです。1800年代の終わり頃に登場した料理で、伝統的なレシピでは、かりっとしたマスタードのクラストで覆われています。食べる際は、冷たいまま薄くスライスし、風味の強いスウェーデンのマスタードを添えます。
また、酢漬けのニシンとサーモンもビュッフェには欠かせない大事な存在です。酢漬けのニシンにはさまざまな味付けがあり、サーモンは温燻か冷燻、または塩漬けされたものがテーブルに並びます。

Julskinka på fat
Minnesvärda stunder, couple embracing Minnesvärda stunder, couple embracing

Kalle Anka ードナルドダックとその仲間たち

スウェーデンには年に2回、皆が集まる時間があると言われています。大みそかの鐘が鳴る時と、「Kalle Anka(カッレ・アンカ)」のテレビ放送の時間です。
毎年、クリスマスイブの午後3時になると、公共テレビでは「Kalle och hans vänner」という番組を放送します。これは、皆さんおなじみドナルドダックとその仲間たちの短いアニメ番組で、ディズニーのクラシックな作品と新しい映像を組み合わせ、毎年まったく同じ内容で放送されます。スウェーデンではこの番組が60年代から続いていて、放送の時間になると年齢に関係なく全員がテレビの前に集まります。

Man och kvinna tittar på TV
  • Girl in red dress hugging Moz
  • Wrapping of Christmas presents
  • Granddaughter, daughter and grandmother with Moz
  • Baking gingerbread Moz

サンタクロースとプレゼント

子どもたちは皆その夜を待ち焦がれています。サンタクロース―スウェーデン語では「Tomten(トムテ)」―が暗闇の中から現れて、プレゼントを届けてくれる夜です。伝統的なサンタクロースは赤い服を着て、白いひげをたっぷりとたくわえ、とんがり帽子をかぶり、黒い大きなブーツを履いています。大きなまるまるとした体型で、低い(でも優しい)声で話し、プレゼントを大きな布の袋に入れて運んできます。

多くの場合、家族の中の誰かが「Tomten」役を担当します。お父さんやおじいちゃんも良いですが、クッションをお腹に詰め、サンタに扮したお母さんもいるかもしれません。昔から使われてきた”部屋を出るための口実”は「新聞を取ってこなくちゃ」です。これなら、サンタが現れた時にそこにいなくても不自然ではありませんよね。

サンタが部屋に入ると、「Finns det några snälla barn här?」と聞きます。これは、「ここに優しい子はいるかな?」という意味で、1年間優しかった子だけがプレゼントをもらえるということなのです。大人にも同じ仕組みが必要かもしれませんね。

Girl hugging santa

あなただけの伝統を

クリスマスの魅力の1つは、自分だけの伝統を作れることです。どの家庭にも、クリスマスを楽しむための小さな決まり事があります。ドナルドダックの番組の前に食事をする家もあれば、その後に食事をする家もあるでしょう。朝のうちにプレゼントを少し開ける家もあれば、夜になってから開ける家もあります。ニシン料理やエッグノッグの秘伝のレシピがある家もあれば、パチパチと燃える暖炉の火がなければクリスマスが始まらないという家もあるでしょう。
自分たちなりの過ごし方を決め、独自の伝統を作り上げて、何年も何年もそのお祝いを続けていく―これが、現在のスウェーデンのクリスマスではとても大切にされています。

Mamma och barn öppnar julklappar i sängen

「フィーカ」とは?


「フィーカ」とは?

最近では、「フィーカ」という言葉や習慣そのものが、大きく注目されるようになってきました。ここでは、フィーカについて知っておくべきポイントや、正しいフィーカを紹介します。これを知っておけば、ご自身でも友達と一緒にフィーカを楽しめます。

「フィーカ」の意味とは?

スウェーデン語で「フィーカ(fika)」とは、「甘いものを食べながら温かい飲み物を飲むこと」を意味します。飲み物はコーヒーや紅茶が一般的で、小さなクッキーやシナモンロール、焼き菓子などを一緒に食べます。フィーカの飲み物や食べ物に特別な決まりはありません。大切なのは、食事よりは軽く、果物よりは食べ応えのある軽食を、好きな飲み物と一緒に楽しむことです。

気軽なフィーカですが、1つだけあるルールは、コーヒーだけならフィーカとは呼べないということ。誰かとコーヒーを飲みたいだけのときは、「コーヒーを飲もう」と言いましょう。ここで「フィーカ」と言ってしまうと、大きな誤解を招きかねません。場合によっては相手の機嫌を損ねてしまうことも…?

Table with two cups of coffee and pink Moz handbag

フィーカのタイミング

伝統的には、フィーカは1日に2回行われます。これは年配の世代に見られる「ルール」で、おじいさんやおばあさんの世代は、午前11時と午後3時にフィーカを行うことが多く、昼食の前に軽く何かを食べ、昼食の後にもそれより少し多めの軽食をとります。1日に2回は少し多いと感じるなら、若い世代に倣って、居心地の良いカフェで友達とフィーカしましょう。このとき、お腹を空かせて行くのがフィーカを楽しむコツです。フィーカの定番は大きなマグカップに注がれたたっぷりのカフェラテと大きなシナモンロールですが、お好きなコーヒーと焼き菓子でも大丈夫です。ゆっくりと座ってくつろぎながら、温かい飲み物と甘い食べ物を一緒に楽しむ――まさに最高の時間の過ごし方です。

Woman in gloves having a coffee in a Moz mug.

自己流のフィーカでおもてなし

もちろん、自宅に友達や家族を招いてフィーカを楽しむこともあります。自家製のおやつと、大きなマグカップになみなみと注がれたおいしい紅茶やコーヒーほど「贅沢」なものはありません。
フィーカに誰かを招くなら、焼き菓子に力を入れて、ゲストに喜ばれる紅茶やコーヒーを用意しましょう。カフェにあるようなエスプレッソマシンでカフェラテを入れなくても、おいしく淹れたコーヒーのポットとミルクを一緒に出せば、スウェーデン人なら誰でも喜んでくれるでしょう。

焼き菓子についても、たくさん用意して豪華なフィーカにしなくても大丈夫。手作りのシナモンロールなら言うことなしですが、ブラウニーやカップケーキでも十分です。いろんなお菓子を用意しなければと頑張りすぎないこと。フィーカを楽しむには、ゆっくりと座って会話を楽しむことが大切なのです。

Cinnamon buns and a Moz coffee pot.
People having coffee, outside, winter People having coffee, outside, winter

フィーカを楽しむには

ここでは、友達を招いてフィーカを行うときにおすすめの方法を紹介します。

  1. 時間は、昼食の後の時間帯、午後2時~3時頃にしましょう。そうすると、焦らずに余裕を持って準備することができます。
  2. 焼き菓子は午前中に準備しましょう。シナモンロールやカップケーキなどでも大丈夫です。午後のフィーカに向けて焼き立てを用意しておきます。
  3. ゲストに出す紅茶の種類は1~2種類を用意しておけば十分です。紅茶にたっぷりのミルクを入れて飲むのが好きな人もいるので、香り高く、ミルクによく合うものが良いでしょう。
  4. 淹れたての上質なコーヒーをポットで出すなら、コーヒー豆を購入し、淹れる直前に豆を挽きましょう。
  5. 人数分よりも多めにコーヒーを用意しましょう。スウェーデン語で「påtår(ポートー)」、すなわち2杯目をおかわりする人も多くいます。

「フィーカ」は、食べたり飲んだりするだけの習慣ではありません。大事なのは、大切な人たちと一緒に時間を過ごすことです。ですから「フィーカ」の日は午後の予定を空けておき、時間を気にすることなく友達や家族とのんびり過ごせるようにしましょう。

New baked cinnamon buns on stove, Moz mittens.

伝統的なクリスマスツリー


伝統的なクリスマスツリー

世界各国で見られるクリスマスツリーはスウェーデンでも例外ではありません。ここではスウェーデンのクリスマスツリーの歴史と、自分らしいツリーを飾るコツをご紹介します。

クリスマスツリーの歴史

屋内に松の木を飾る風習は、1500~1600年代にドイツやスイスから伝わったとされています。当時、ツリーの飾りつけは、裕福な貴族など上流階級に属する人々が楽しむものでした。ツリーに当時は貴重なキャンディを飾ることもあったそうです。
1600年代の後半にはフランスやベルギー、オランダにもクリスマスツリーが広まりましたが、スウェーデンの家庭にこの風習が伝わったのは1800年代に入ってからでした。

スウェーデンで最初にクリスマスツリーが飾られたのは、ストックホルムの島の1つであるゼーデルマルムに暮らしていた裕福なヴレーデ・シュパラー家で、1741年のことでした。しかし、これが一般家庭に広まることはなく、実際に広まったのは1800年代の後半でした。ヴレーデ・シュパラー家は、当時としては時代を大きく先取りした一家だったと言えるでしょう。

1700~1800年代のスウェーデンで見られたツリーの装飾は、現在の定番の飾り付けとよく似ています。ツリーの枝に、明かりを灯したろうそく、りんご、そして(運が良ければ)キャンディが吊るされていました。1800年代の終わり頃には、小さな店でツリーの装飾を買うことが一般的になり、スウェーデン国旗を紐で繋げた飾りや紙のクラッカー、赤いハート型の飾りを買って吊るしていました。

Woman decorates a Christmas tree with Swedish flags
  • Woman by Christmas tree
  • Girl talking to Santa

バイキングとクリスマスツリー

「クリスマス」という言葉は、イエスの別名であるキリストに由来しており、多くの国ではクリスマスを、キリスト教に基づいてイエスの誕生と関連付けています。しかし、スウェーデン語でクリスマスは「jul」と言われ、その起源はバイキングの時代にさかのぼります。

バイキングは、冬至の日に「ユール」という祭りを行っていました。これは、1年で最も暗い時期が終わり、明るく暖かい季節に向かっていくことを祝う祭りです。クリスマスツリー――つまり装飾のない松の木――は、森で見られる唯一の緑の木であったことから、この暗く寒い時期にとって大きなシンボルのような存在でした。他の木々が秋に葉を落とす中で緑を残す松は、絶えることなく続く命の営みや生命力を象徴する木だったのです。

バイキングの人々は松の木を尊び、崇めていたそうで、屋外で松の木に飾りを付けたり、松の木の枝で作った冠を身に着けたりしていたという言い伝えもあります。

Man puts a star in top of the Christmas tree

クリスマスツリーの飾り方

伝統は時とともに変わるもので、現在ではクリスマスツリーの飾り方にルールはありません。1900年代の始めには、赤い色を使った装飾が一般的でしたが、今では各家庭がそれぞれの方法でクリスマスツリーの装飾をしています。

そこでここでは、自分なりにクリスマスツリーを装飾したい方のために、飾り付けのヒントを紹介することにします。

  • クリスマスボールは必須です。スウェーデンでは、ほとんどすべての店で、さまざまな色のクリスマスボールを見つけることができます。伝統的な色は赤、シルバー、ゴールドで、プラスチック製とガラス製のものがあります。
  • モールにはシルバーやゴールドのものがありますが、雪を連想させる白のモールもとても人気です。ツリーに巻きつけても良いですし、上から木の裾に向かって垂らすように飾ることもできます。
  • 電球はツリーを一層華やかにし、部屋の明かりを落としたときにもツリーを輝かせます。最近では、本物のろうそくにそっくりの大きな電気キャンドルや、小さな光の点が連なる電飾が定番です。
  • 懐かしい雰囲気を演出するなら、丈夫な紙やハサミを使って装飾を手作りするのも良いでしょう。「クリスマスツリー装飾 手作り」と検索するだけでさまざまなアイディアが見つかりますし、家族や子どもたちと楽しい時間も過ごせるでしょう。
  • 本物の針葉樹をクリスマスツリーに使う場合、花と同じく植物であることをお忘れなく。茶色く変色したり、枯れたりしないように、たっぷりと水をあげましょう。ツリースタンドはどれも水を入れられるので、ツリーが乾燥しないよう、常に水で満たしておきましょう。

最近のクリスマスツリーには、さまざまな色の組み合わせが見られます。上から下まですべてを赤で統一したツリーはとても力強い印象があり、人気です。
一方で、赤にとらわれず、それでいて「クリスマスらしさ」を感じられる色を使うことも最近のトレンド。その一例が緑とゴールドを基調とした装飾で、麦わら細工のオーナメントや布製の飾りでゴールドを、苔を使った飾りや植物、木のオーナメントで緑を演出することができます。ゴールドと緑なら、森とその色を表現できましし、全体に白とシルバーを使えば、雪や冬の風景を表現できます。白とシルバーは、家の中でも自然の中でも、まさに北欧を象徴する色です。自然を家の中に取り込むような装飾も人気ですが、白を使ったクリスマスの装飾は、ツリーだけでなくテキスタイルやインテリアにも取り入れられている最近のトレンドです。

ただ、前述のように、決まったルールはありません。思いのままに、そして自分の好みに合わせてツリーを飾りましょう。ツリーを飾りながらクリスマスの雰囲気を楽しみ、家族と一緒に素敵な時間を過ごすこと、これが何より大切なのです

焚き火のそばで冬のピクニックを


焚き火のそばで冬のピクニックを

雪が舞い、空気が凍りつくような冬の日でも、スウェーデンの人々は外で過ごすのが大好き。そこへ太陽が顔を出そうものならば外に出ずにはいられません。ぱちぱちと音を立てる焚き火のそばで友人たちと温かい飲み物を手に語らうなら、冬はぴったりの季節です。

冬の定番アクティビティ

スウェーデンの冬は長く、特に北部に住む人々にとっては一年の半分近くが冬となります。長く、寒く、暗い冬を乗り切るためにも、晴れ間がのぞいたときには太陽の光を存分に楽しむことが大切なのです。

焚き火を焚いてのピクニックは、多くのスウェーデン人にとって定番のアクティビティ。火で身体を温めながら新鮮な空気を吸い込み、冬を満喫するのです。また、キャンプ場や、森の開けた場所には自由に使える焚き火スペースがあることも多く、気軽に行うことができるのも嬉しいポイント。誰でも安全に焚き火や外での時間を楽しめるよう、このような設備が用意されているのです。冬にスウェーデンを訪れれば、雪や凍えるような寒さをものともせず、たくさんの人が森の中で過ごしていることが分かるはず。ピクニックには、新鮮な空気を吸い込み、家族や友人と冬を楽しむ不思議な魅力があります。

People enjoying picnic by fire

冬のピクニックには何を持っていく?

冬のピクニックに出かけるときは、こんなことに気を付けましょう。

  1. 寒さに備えて必ず予備のセーターを持ちましょう。
  2. サングラスを持って行きましょう(太陽が顔を出せば一気にまぶしくなります)。
  3. ブランケットやクッションは、あっても困ることがありません。
  4. ウェットティッシュがあれば手や食器などを拭けて便利です。

そして忘れてはいけないのが「フィーカ」です。おやつと飲み物はピクニックの必需品。甘いものとしょっぱいもの、両方があると最高です。
焚き火は必須ではありませんが、あれば心地よい時間が過ごせます。
軽食にはソーセージを直火であぶり、パンに挟んでケチャップをかければ即席ホットドッグのでき上がり。
また、ホットサンドもおすすめです。ポイントはピクニックに出かける前にサンドイッチを用意して包んでおくこと。現地では焼くだけですぐに食べられます。

Family playing in the snow with their dog.

冬のピクニックに欠かせない「フィーカ」

しょっぱい食べ物と同じくらい、フィーカに欠かせない甘いもの。甘い食べ物と温かい飲み物がなければ、冬のピクニックは始まりません。
スウェーデンでのピクニックの際によく持っていかれるもののリストを次にまとめました。ぱちぱちとはじける火の前で楽しむには最高のラインナップですので、ぜひ参考にしてください。

  • 保温ボトルに入れた熱いコーヒー
  • 保温ボトルに入れたホットココア(子どもやコーヒーを飲まない人に最適)
  • 冷たい牛乳を入れた小さなボトル(主にコーヒー用)
  • シナモンロールなどのおやつをたくさん
  • 甘いクラッカー(チョコレート入りのオーツクラッカーなど)
  • ナプキン

子どもと一緒に行くなら、簡単に作れて皆に人気のスウェーデン風クレープもおすすめです。 前日(または当日の朝)にクレープを作り、中にジャムなどを巻いて容器に入れ、持って行きましょう。手で簡単に食べられますし、子どもも大人も大喜び間違いなしです。

Woman having picnic out doors in winter